盡管這個曲線也許很早就長在我的腦海里，但直接畫出來之后，還是帶來了強烈沖擊。

數據，有時候可以說明一切。

對人生的歸因永遠是馬后炮，但是，馬后炮的最大好處是：你能看清自己的來路。

在這個圖表里，橫軸代表年齡（每格取5歲），縱軸代表你的人生體驗，最佳是20，最負面的感受是-20。

隨著時間流逝，或許你為自己打分的感受也被稀釋掉了，痛苦也許不那么強了，所以，分值其實有一定的主觀性。

但總體來說，你能清晰的看清自己的脈絡，像一片樹葉，可被描繪。

我的人生起落圖：巔峰低谷激烈交錯

我創造了3個巔峰，分別在16歲、26歲、33歲。35歲時，有過一次小高峰。

畫這張圖的時候我才意識到：我的第一個巔峰，絕對巔峰，并不是我的大學，而是我的高中。我人生的一切軌跡幾乎都從這里實質性地展開，沒有這個起點，此后的一切都無從談起。

因為我有機會走進了最好的高中，我拿到了命運發給我的第一張金令牌。

在那三年里慢慢沉淀出了自己的價值觀，它變成了我生活和人生選擇的堅實根基：我選擇怎樣的活法，我想成為什么樣的人，到底應該追求些什么，幾乎和周圍環境沒有太直接的關聯。我甚至一度不知道，其實我非常有主見，這種主見則來自少年時代學業和學校對我的深深影響。

我所有的根基和出發點，都是在那個時代建立起來的……只不過，我從前并未強烈的意識到它產生的強大影響力和延續性。直到今天，我認為很多時候我能夠追隨內心，那些信念、勇氣和直覺，仍然和少年時一模一樣。

兩次職業巔峰，是我26歲初入職場的第一份工作，以及在33歲、7年之后輾轉周折迎來的人生第二個大offer。我的第一份工作奠定了我的整個職業底色和輪廓，它塑造了我堅實的職業三觀和職業態度，并且給了我熬過低谷時的基本思維和方法。

正是我的第一份工作所積累的行業經驗與激情，為我在7年后能接住那個機會寫下了伏筆……這兩個選擇，本質上是純正的姐妹篇：我做著同一個行業、同一個崗位的事情，所不同的是，33歲的我已經不再是一個職場新人，開始管理大團隊了。

我覺得我的人生不可復制，幾乎每次轉型與大的人生階段變化，都伴隨著城市轉變。無論是主動選擇還是被動放棄，這看上去好像非常有時代特質：激流勇進，猛力沖到浪尖上。

但城市卻未必每一次都是加分項。

幾次大的職業低谷幾乎和換城市直接相關，去陌生的城市就好像是被連根拔起。我像雜草一般總是能活下來……但，過往的人脈資源卻被徹底洗牌。

每個城市特定的產業集中度決定了：你的職業機會可能被放大也可能被鉗制，因為很有可能那里根本沒有你能夠發展的空間。或者說，為了實現某種過渡，你既要做好充分準備，又要盡可能軟著陸避免過大的沖擊。

但歷史告訴我：這一點，我做得并不好，所以才會有這般上上下下的峰谷交錯……

朋友說：小說都不敢像你這樣寫啊！

我把這張圖拿給幾個朋友看，一個說：

你已經超過了大多數人的人生，你看：你逆襲過好幾次。

一般人的焦點在峰值，她的注意力在低谷。我猛然意識到：把低谷連成線的確是另外一個視角—— 跌得次數多了，你還會完全跌回原來的位置嗎？

斜向正弦曲線告訴你：這似乎不大可能。

人生起落圖里的波谷線：其實最終是上升的

這是一個很好的啟示：觀察你的低谷線，然后看看真實人生里到底發生了什么？

丘吉爾說：

Never waste a goodcrisis.

永遠不要浪費一場危機。轉機就在那些危機里。

如果不是真正經歷過人生的風浪，并且努力從這種磨礪里走出來，你會難以理解這句話的分量和真諦。

人生，一定要多經歷幾次這樣的「走出來」的過程，這種成功經驗，要比別人直接給你多少錢，寶貴得多。

放下了高考的失利，轉身用7年打了一場翻身仗、拿到人生的第一個offer，這一切都有跡可循：是決心和耐力，在起點時就已經書寫了結果……

感謝我藝術團的指導老師，對我進入大學抱持了極高的期望，而最終，我沿著他指出的既定方向毫無偏差的走了下去——盡管過程無比曲折，經歷了「始終無法與專業相戀相伴」的痛苦，但最終的結果，給了我豐厚回報。

我并未意識到：這種在低谷中逆勢爬起的經歷，會不斷地人生中重復、重復……摔倒的經歷會重復，泥濘中重新站起來的過程也會重復。而一旦我有過一次成功經驗，它就必然會在未來，再次原音重現。

所以，我有了第二個7年，在動蕩的人生變化中再次等來了巨大的機遇，可當時我認為是：命運垂青。

這張圖告訴我：希望與潛能是被雙手創造出來的，也是被強烈的自我要求激發出來的。

Dream bigger，Aim higher！

現在，我正在經歷第四個7年，又一次的低谷期已經持續了幾年。我想，或許我已經相對從容，我應該「信所未見」。

觀察低谷的連線真是一種很好的視角，似乎，由此你能發現人生更深的規律。

我最開始把曲線畫錯了，所有的低谷體驗全部是正值，而且，我覺得我人生的所有巔峰都在兒時，干脆就變成了開盤即巔峰，然后一路走下坡。

坦誠講，我想所有人都會擔心下行曲線，并且忐忑：這會變成人生的主旋律。

沒錯，20歲、30歲我們能輕易做到的一些事，今天即便全速奔跑也難以做到了，比如：體能……比如，一些年輕人才能掌握的新技能。在體力、心力、精力、乃至金錢上重回巔峰，似乎變成了一種「奢望」。

但從智慧層面來說，卻的確有可能。

智慧曲線或健康曲線：贏在終點線！

事實上，另一條隱形的曲線就是人的「智慧曲線」，我想，唯有這根曲線會不受波動影響，一路沖上云霄。這些智慧，卻真實的來自人生經驗、波峰低谷的交替創造與錘煉。

我在《你的人生組合健康嗎？》中有提過，人生系統的幾個制衡因素：健康，職業發展，可自由支配的時間，家庭與愛等等。

它們當然會反饋在人生起落圖上，只不過：有些因素，是以某種非常隱蔽的不可見的方式。

如果你的身體不出大的問題，它不會反饋在曲線上；但隱形的持續的潛在的長期的影響，卻在緩慢累積，直到某天以某種形式爆發。

這就是為什么，盡管最近幾年內心所承受的壓力和總體的狀態或許比較糟糕，但我仍然沒有把它算作更低的低谷—— 因為客觀評價，我的承受力在增強，對自己的探索、理解和深切的同理心在增強，所以，再低也不會低過從前了。

這個客觀的評價結論，有非常積極的意義：你會對自己的生活與人生，多一些掌控感、一點駕馭力，最重要的是：信心。

這幾年我的生活處在一種「平穩的低谷狀態」，這個說法好像有點分裂，不過的確如此。幾次逆襲消耗了大量的能量，職業巔峰帶來了對健康的透支，家庭與職業發展的不均衡引發了深刻問題，都在積累。可謂：榮耀與孤獨同在，光鮮與疾患相伴。

而哪種人生會更貼近自己想要的生活呢？哪種才算是一種制衡下比較順暢的優勢組合呢？

在這次低谷里，曲線在下行，但平穩的低谷帶來了很多緩沖，也爭取到了一些時間。我的生活節奏變慢，做了很多在專業技能、知識儲備和生活志趣上的探索，并且特別關鍵的是—— 沉下來，修復過往職業選擇的“快閃”與不均衡生活上帶來的缺陷和問題。

這些探索還沒有等到足夠的時機串聯起來，現在，還在各自并聯。但我知道，時間到了，時機到了，它們會匯聚起來，形成新的契機。

我不知道：40歲到50歲的人生曲線，它到底該長什么樣？真實的軌跡又會被書寫成什么樣呢？

我內心的一個直覺是：我并不期望它再經歷這么頻繁的峰谷交錯了。我希望這條曲線能平和一些，從容一些。所以，還需要一些時間，與時間作伴。而重回巔峰，可能不再是我的追求了。

或者說，我對「巔峰」的定義已經改變——

也許，我還是會在不同方向上做出很多嘗試，也許它們的確沒辦法讓曲線陡峭，但我知道，生活的豐富性、保持好奇心與活力、努力每天學習進步、美而優雅依然是我發自心底最喜歡的。

它們可能的確不會讓人生再回到哪個巔峰，但確實拓展了人生的寬度和邊界！

人生總是在波動，高低錯落。在整個時間軸上，最好的人生其實是那一條沒有畫出的健康線、智慧線、美貌線。它們不會被畫出來，卻真的可以讓你悄悄贏過所有人。

我很喜歡「欲揚先抑」、「大器晚成」這樣的四字成語。它們蘊藏能量，也展示生機。

這些沒有畫出來的線，我都在努力地投資、維護。我想，它們會成為支撐人生起落圖背后的力量，讓人生在各種困境與復雜交錯里，順暢平穩地向前航行！

本文來自微信公眾號“第六個人”（ID：connect_yourself），作者：第六個人，36氪經授權發布。