เรียน-รู้-รื่นรมย์ วิถีอินทรีย์ใจกลางกรุง

ไม่ใช่เรื่องยากเย็นอีกต่อไปสำหรับคนเมือง ที่ต้องการสัมผัส และเรียนรู้วิถีเกษตรอินทรีย์ เพียงแค่แวะมา ที่ร้าน Patom Organic Living (ปฐม ออร์แกนิก ลิฟวิ่ง) พื้นที่สีเขียวใจกลางทองหล่อ ที่นี่ คือ แหล่งอาหารอินทรีย์ชั้นดีของคนรักสุขภาพ ที่รับวัตถุดิบอินทรีย์ตรงจากเกษตรกรเครือข่ายสามพรานโมเดล และเป็นแหล่งเรียนรู้วิถีเกษตรอินทรีย์มีชีวิตที่รื่นรมย์ของคนเมืองกรุง

ถอดบทเรียนและพัฒนาศักยภาพพี่เลี้ยงเยาวชน

เวทีถอดบทเรียนและพัฒนาเครือข่ายพี่เลี้ยงเยาวชนเพื่อขับเคลื่อนกลไกด้านการพัฒนาเด็กและเยาวชนของเทศบาลตำบลเมืองปากพูน เนื่องจากสถานการณ์ปัญหาด้านเด็กและเยาวชนในพื้นที่ ที่นับวันจะทวีความรุนแรงและมีพฤติกรรมไม่เหมาะสมมากยิ่งขึ้น เช่น ยาเสพติด มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร เกเร หนีเรียน มั่วสุม ไม่รักท้องถิ่นฯลฯ จึงเห็นพ้องตรงกันว่า ควรจะมีเครือข่ายพี่เลี้ยงในพื้นที่ ที่มีบทบาทหน้าที่ในการให้คำแนะนำ สนับสนุนและส่ง

บทสวดมนต์ก่อนนอน ทำให้หลับสบาย

บทสวดมนต์ก่อนนอน ทำให้หลับสบาย! ในตอนเด็กๆเราเคยสงสัยมั้ยว่าทำไมผู้ใหญ่ ถึงปลูกฝังให้เราสวดมนต์เป็นประจำ เพราะการสวดมนต์ก่อนนอน ทำสมาธิ ก็เป็นอีกทางออกหนึ่ง ที่คนส่วนใหญ่ทำนอกจากจะช่วยให้จิตใจของเราสงบ ได้รับการผ่อนคลายลดความเครียด จากการที่เราใช้ธรรมะ เข้ามาแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในแต่ละวันเราจะได้มีเวลาทบทวนเรื่องราวระหว่างวัน ว่าทำผิดพลาดอะไรไปบ้าง จะหาทางออกได้อย่างไร เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า บทสวดมนต์ ก่อนนอนที่ช่วยให้หลับสบายมีอะไรกันบ้าง

จองนวด คลายร้อน ผ่อนคลาย สบายผิว

จองนวด คลายร้อน ผ่อนคลาย สบายผิว เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพผิวสำหรับหน้าร้อนที่กำลังจะมาถึง จึงจะขอกล่าวถึงเนื้อหาในแง่มุมของการคลายร้อน ผ่อนคลาย เพื่อความสบายของผิว ซึ่งจะส่งผลให้คุณผู้อ่านทุกท่านมีอารมณ์ดีตลอดหน้าร้อนนี้ครับ

สังเกตพฤติกรรมที่บ่งบอกว่า หมา แมวกำลังเครียด

สังเกตพฤติกรรมที่บ่งบอกว่า หมา แมวกำลังเครียด สัตว์เลี้ยงก็มีอาการเครียดได้เหมือนกับมนุษย์ แต่เราจะสังเกตอาการของพวกเขาได้จากอะไร แล้วจะช่วยพวกเข้าให้หายเครียดได้อย่างไร

ปธน.เวียดนามปรากฎตัวครั้งแรกในรอบกว่า 1 เดือน

ประธานาธิบดีเจิ่น ดั่ย กวาง ของเวียดนามปรากฎตัวต่อหน้าสาธารณชนเป็นครั้งแรกในรอบกว่าหนึ่งเดือนในวันนี้ หลังมีข่าวลือแพร่สะพัดในโลกออนไลน์ว่า ประธานาธิบดีเจิ่นอาจมีปัญหาด้านสุขภาพ หรือไม่ก็เรื่องตำแหน่งหน้าที่การงาน ทำให้เงียบหายไป

จิตรกรรมฝาผนัง วัดคงคาราม

พิพิธภัณฑ์ท้องถิ่นของชุมชนแห่งนี้สร้างขึ้นมาด้วยความมุ่งหวังให้ลูกหลานชาวคูบัวได้เข้าใจถึงรากเหง้าของ ตัวเองได้อย่างถ่องแท้ โดยเป็นสถานที่เก็บรวมเรื่องราวในอดีตของบ้านคูบัว ที่สามารถหมุนเข็มนาฬิกาย้อนกลับ ไปได้ถึงยุคสมัยทวารวดีเลยทีเดียว